23. Januar bis 12. März im Madison Fitness & Health

"Wie fit ist Deutschland?" ist eine wissenschaftlich begleitete Studie, durchgeführt in Belgien, Holland, Österreich, Schweiz und Deutschland. Ziel der Studie ist es zu ermitteln, wie die Leistungsfähigkeit Untrainierter durch gezieltes Training über 5 Wochen verbessert werden kann.

Schutzgebühr für Teilnahme 39,-€    

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Wie fit ist Deutschland?

Das Madison Fitness & Health beteiligt sich an bundesweiter Fitness-Studie.

100 untrainierte Personen zwischen 18 und 70 Jahren gesucht.

Während in Holland und Belgien die Studie schon seit Januar 2009 läuft, startete das Projekt in Deutschland, Österreich und der Schweiz ab Januar 2010.
Statistiken belegen immer wieder, dass die Deutschen im europaweiten Vergleich zu einer der „unfittesten“ Nationen gehören. Dies soll mittels einer groß angelegten bundesweiten Fitness- und Gesundheitsstudie überprüft werden. Dabei werden auch die Ergebnisse der einzelnen Bundesländer untereinander verglichen. Außerdem wird ermittelt, ob die körperliche Fitness eine Frage des Alters ist: Wie schneiden beispielsweise die über 60-jährigen im Vergleich zu den 40-jährigen ab? Können sich ältere Personen in 5 Wochen genauso steigern wie die Jüngeren?

Diese interessanten Fragen werden mittels statistischer Auswertungen an der Hochschule für Gesundheit und Sport in Berlin (Leiter Prof. Dr. Dr. Werner) beantwortet.

Insgesamt werden in Deutschland dazu mindestens 10 000 Testpersonen benötigt.

Für die Region Hildesheim und Umgebung wurde das Madison Fitness & Health für die Durchführung der Studie lizenziert. Je nach Fitness-Zustand und Trainingszielen entwickeln qualifizierte Fachkräfte unter der Leitung von Petra Heck, Leiterin Sportmanagement im Madison,  individuelle Programme. An modernsten Geräten wird die Muskulatur gestärkt und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Zusätzlich kann das umfangreiche Gesundheitskurs-Angebot wie z.B. Rückenfit oder Pilates genutzt werden. Nach dem Training stehen 3 Saunen zur Entspannung zur Verfügung. 

Jeder Teilnehmer erhält vor und nach dem 5 Wochen-Programm eine detaillierte, computerbasierte Auswertung über seinen Trainingszustand. Die Auswertung am Ende zeigt, wie sehr sich der Teilnehmer in den Bereichen Blutdruck, Körperfett, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessert hat. Außerdem wird das persönliche Fitness-Alter (PFA) ermittelt. „Unser Ziel ist, dass die Teilnehmer im Schnitt um mindestens 5 Jahre jünger werden und sich nach der Studie deutlich wohler in ihrer Haut fühlen!“, so Petra Heck.  
Interessierte haben ab sofort die Möglichkeit sich näher zu informieren und sich einen der 100 Teilnehmerplätze zu sichern. Anmeldung im Madison Fitness & Health unter Telefon 05121 59988. Mehr Infos auch unter www.madison-fitness.de oder www.wie-fit-ist-deutschland.de. Die Teilnahmegebühr beträgt 39,- Euro, inklusive aller Testungen, Einweisungen und Nutzung des kompletten Studiobereichs im Zeitraum der Studie.

Zeitablauf:

 9.1.2012                 Start Subskription Anmeldung für Studie für 34,-€ (= 5,-€ Frühbucherrabatt)

18.1.2012                Pressevorstellung der Studie durch Henning Vetter, GuP                   
                         

18.1.2012                Ende Subskriptionsfrist der Studie für 34,-€

19.1.2012                Buchungssstart "Wie-fit-ist-Hildesheim"- Studie für 39,-€

23.1. – 6.2.2012     Start und Durchführung der Studie

12.3.2012                 Ende der Studie, letzter Abschlusstest