Rücken Fitness

Rückenschmerzen sind einer der häufigsten Gründe, wenn Patienten eine Arztpraxis aufsuchen. Sie sind Ursache für zahllose Leidenszustände und Leistungseinbuße und Verlust an Lebensqualität bei vielen Menschen. Dabei sei ganz abgesehen von den enormen Kosten, die im Gesundheitssystem durch Rückenschmerzen Jahr für Jahr entstehen. Sie sind die häufigste Ursache, wenn Menschen in Deutschland arbeitsunfähig werden, vorzeitig aus dem Berufsleben ausscheiden und in Rente gehen müssen.

Fachleute sind sich einig darüber, dass die Ursache für dieses "Volksleiden" neben einseitigen Fehlbelastungen in erster Linie in zivilisationsbedingtem Trainingsdefizit der Rumpfmuskulatur zu sehen ist. Dabei spielt das ungesunde Freizeitverhalten der Deutschen sicher eine Hauptrolle als Auslöser der Beschwerden. Zuviel Sitzen, zuviel Fernsehen, ("Passivsport") und zuviel Körpergewicht stehen viel zuwenig Bewegung gegenüber!

Einigkeit besteht auch darüber, dass nur zunehmende Aktivierung aller Menschen mit Sport dem entgegenwirken kann, will man kostspielige und zeitraubende Therapie vermeiden. Dem trägt mittlerweile die Sozialgesetzgebung Rechnung, indem z.B. im Sozialgesetzbuch (SGB) im § 20 die Verpflichtung der gesetzlichen Krankenkassen zu präventiven, also vorbeugenden, Maßnahmen festgeschrieben ist.

Im Madison haben wir uns darauf eingestellt. Sie können hier an Kursen für Rückenfitness teilnehmen, die von dafür ausgebildeten Fachleuten angeleitet werden. unsere Rückenkurse sind von den meisten Krankenkassen nach § 20 zertifiziert und damit bezuschussungsfähig. Erkundigen sich bei Ihrer Krankenkasse!

(siehe § 20)>>>